Workshops

Mein Angebot für Gruppen umfasst die beiden wichtigen Themen "Entspannung und Kreativität", insbesondere:

• Stressoren erkennen

• Stressbewältigungsstrategien und Entspannungstechniken anwenden

Im Kreativteil setzen die Teilnehmer das Gelernte um und nutzen dabei ihre Kreativität, um Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen. Die besondere Gruppendynamik und das gemeinsame Erleben fördern das Teambuilding auf eine erfrischend andere Weise. So stärken wir nicht nur die individuellen Fähigkeiten zur Stressbewältigung, sondern auch den Zusammenhalt und die Kreativität innerhalb der Gruppe.